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フラフープ ダイエット 結果. // 4月も半ばになってしまいましたが、ダイエットは続けております。 その名も はかるだけダイエット 結果は・・・ 3/1→3/31 体重 56.5→57.3体脂肪 25.8→29.7内臓脂肪 17.6→19.6 増えちゃっています！ コロナ疲れで、甘いものが食べたくなってつい・・・ 体重も量るのを忘れてしまっています…. フラフープを1週間続けた結果は？ 安部乙さんは名前は知られてきているのに、まだまだ仕事がなくフラフープの仕事が来た時は本当に嬉しかったようです。 そのためか、番組内では本当に頑張っていました。 食事も専門家の指示のもと高タンパク・低脂質. 最近、手軽にできるダイエットのとして、 『フラフープダイエット』 が大人気なのをご存知ですか？ フラフープというと、子供のころに学校などでグルングルン回して遊んだ方も多いと思います。 でも、実はこのフラフープにかなりのダイエット効果があることが分かり、テレビで特集され.
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